රුධිර චාරිකාව
1. වැඩිහිටි ශරීරයක ගැලුම් 1.2 සිට 1.5 දක්වා පමණ රුධිරය අඩංගු වේ
සාමාන්‍ය වැඩිහිටියෙකුට ගැලුම් 1.2 සිට 1.5 දක්වා (හෝ පයින්ට් 10-12) පමණ රුධිරය ඇති අතර, එය ශරීර බරින් 7-8% පමණ වේ. "ප්‍රමාණය ඔබේ ප්‍රමාණය මත වෙනස් වන අතර, උස හා බර වැඩි පුද්ගලයින්ට සාමාන්‍යයෙන් වැඩි රුධිර පරිමාවක් ඇත," යැයි පෙරේරා වෛද්‍යවරයා පවසයි. පවුම් 150ක බරැති පුද්ගලයෙකුට ලීටර 5ක පමණ රුධිරය තිබෙන අතර, පවුම් 180ක බරැති පුද්ගලයෙකුට ලීටර 6ක් පමණ තිබිය හැකිය. රසවත් කරුණක් නම්, මෙම සාපේක්ෂව සුළු ප්‍රමාණය මුළු ශරීරය පුරාම ධාවනය වී සෑම සෛලයකටම ඔක්සිජන් හා පෝෂණය සැපයීමයි.
2. රුධිරය දිනකට සැතපුම් 12,000ක දුරක් ගමන් කරයි
ඔබේ ශරීරයේ රුධිර සංසරණ පද්ධතිය හරහා රුධිරය ගමන් කරන්නේ අති විශාල දුරකි. ඔබේ හෘදය රුධිරය පොම්ප කරන සෑම දිනකම, එය සැතපුම් 12,000ක් පමණ ගමන් කරයි - ඒ කියන්නේ ඇමරිකාවේ සාන් ෆ්‍රැන්සිස්කෝ සිට නිව්යෝර්ක් දක්වා ගමන් කිරීම සහ ආපසු පැමිණීම හතර වතාවක්! "මෙය ඉතා අපූරු හෘද-රුධිර නාල පද්ධතියක කාර්යක්ෂමතාවය පෙන්නුම් කරන අතර, එමගින් ඔබ නිදා සිටින විට පවා ඔබේ ශරීරයේ සෑම කොටසකටම අඛණ්ඩව ප්‍රාණවත් ද්‍රව්‍ය සැපයෙනවා," යැයි පෙරේරා වෛද්‍යවරයා පවසයි.
3. සුදු රුධිරාණු විවිධ ආකාරයේ "ප්‍රවීණයන්" වෙති
සුදු රුධිරාණු (WBCs) ඔබේ ප්‍රතිශක්ති පද්ධතියේ රණ විරුවන් මෙන් ක්‍රියා කරයි. "සුදු රුධිරාණු වර්ග පහක් ඇති අතර - න්‍යුට්‍රොෆිල්, ලිම්ෆොසයිට්, මොනොසයිට්, ඉයොසිනොෆිල් සහ බැසොෆිල් - එක් එක් වර්ගය ආසාදන සහ ආගන්තුක ද්‍රව්‍ය සමඟ සටන් කිරීමේ තමන්ගේම විශේෂඥතාවයක් සහිතයි," යැයි පෙරේරා වෛද්‍යවරයා පවසයි. උදාහරණයක් ලෙස, න්‍යුට්‍රොෆිල් බැක්ටීරියා "ගිල දමන" අතර ලිම්ෆොසයිට් (B සහ T සෛල) හැඳුනුම් පත ගොනු සෑදීමට සහ ඔබ වසංගත ආසාදනයකට නිරාවරණය වූ විට ඒවාට විරුද්ධව ප්‍රතිශක්ති සමඟ ප්‍රතිචාර දක්වයි. සුදු රුධිරාණු වල මේ සයිබර් ආරක්ෂක කණ්ඩායම් වැනි සංකීර්ණ සහයෝගීතාවය නිසා ඔබේ ශරීරය විවිධ තර්ජන විශාල ප්‍රමාණයකට එරෙහිව ආරක්ෂා වේ.
4. රතු රුධිරාණු තුළ ඇති හීමොග්ලොබින් පරමාණු බිලියන 270ක් අඩංගු වේ
හීමොග්ලොබින් යනු රතු රුධිරාණු තුළ ඇති ප්‍රෝටීනයක් වන අතර එයට ඔක්සිජන් අණු ශරීරය පුරා ගෙන යා හැකිය. "එක් රතු රුධිරාණුවක් තුළ පමණක් හීමොග්ලොබින් අණු මිලියන 270ක් පමණ ඇති අතර, එක් එක් හීමොග්ලොබින් අණුවකට ඔක්සිජන් අණු හතරක් රඳවා ගත හැකිය," යැයි පෙරේරා වෛද්‍යවරයා පවසයි. ඉතා පුදුම සහගත ලෙස, ඔබේ ශරීරයේ බිලියන 25ක පමණ රතු රුධිරාණු ඇති අතර, ඒවා සියල්ලම එකට ඔබේ ඔක්සිජන් බැඳගැනීමේ හැකියාව බිලියන් ගණනක් වේ! හීමොග්ලොබින් වල ඇති යකඩ අයන් තමයි ඔක්සිජන් බැඳීමට ඇති අංශුව වන අතර ඒවා නිසයි රුධිරයට එහි ශක්තිමත් රතු පැහැය ලැබෙන්නේ.
5. ඔබේ ශරීරය දිනකට රතු රුධිරාණු බිලියන 200ක් නිෂ්පාදනය කරයි
රතු රුධිරාණු වල ආයු කාලය දින 120ක් පමණ වන නිසා, ඔබේ ශරීරය දිනපතා නව ඒවා නිපදවමින් ඒවා ප්‍රතිස්ථාපනය කරයි. "ඇට මිදුළු අමාරුවෙන් වැඩ කරමින් සෑම ත ප්පරයකටම රතු රුධිරාණු මිලියන 2.4ක් පමණ නිපදවයි, ඒ කියන්නේ දිනකට බිලියන 200කට වැඩි ප්‍රමාණයක්," යැයි පෙරේරා වෛද්‍යවරයා පවසයි. හිතපු රතු රුධිරාණු නිරන්තරයෙන් ඉවත් කරනු ලබන්නේ, ප්‍රධාන වශයෙන් අක්මාව සහ ප්ලීහාව විසිනි, ඒවා ප්‍රයෝජනවත් අමුද්‍රව්‍ය බවට බිඳ දමයි. ඔබේ ශරීරය යකඩ වැනි අමුද්‍රව්‍ය ප්‍රතිචක්‍රීකරණය කරමින් නව රුධිරාණු නිපදවීම සඳහා ඒවා නැවත භාවිතා කරයි. මෙම සම්පූර්ණ ප්‍රතිස්ථාපන චක්‍රය මාස හතරකට වරක් සිදු වේ, ඒ කියන්නේ ඔබ දැන් ඇති රුධිරය මාස හතරකට පෙර තිබූ රුධිරයට වඩා සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වේ!
6. රුධිරය බහුවිධ රුධිර කාණ්ඩ වලට බෙදේ
ලොව පුරා මිනිසුන්ට ABO රුධිර කාණ්ඩ පද්ධතිය යටතේ එකක් වශයෙන් A, B, AB, හෝ O රුධිර කාණ්ඩයක් ඇත. "ලොව පුරා ජන ව්‍යාප්තිය සැලකීමේදී, O ධන රුධිර කාණ්ඩය වඩාත් බහුල වන අතර, එය ලෝක ජනගහනයෙන් 38% පමණ දක්නට ලැබෙන අතර, AB ඍණ රුධිර කාණ්ඩය 1% පමණක් සහිත දුර්ලභතම වේ," යැයි පෙරේරා වෛද්‍යවරයා පවසයි. ABO ව්‍යුත්පන්න වලට අමතරව, Rh සාධකය (ධන හෝ ඍණ) ඔබේ රුධිරය හඳුනා ගැනීමේ තවත් වැදගත් කොටසකි. විවිධ රුධිර කාණ්ඩවල රුධිර දීමනා (රුධිර පාරවිලයන) ලබා දිය හැකි හා ලබා ගත හැකි අය පිළිබඳ තද නීති රීති තිබේ, ඒ ඇන්ටිජන් වලට ප්‍රතිචාර දැක්වීමෙන් ඇති විය හැකි දරුණු ප්‍රතික්‍රියා නිසාය.
7. රුධිරය ස්වයං සුවවීමේ හැකියාවක් ඇත
ඔබ තුවාල වන විට, ඔබේ ශරීරය ඒ වහාම රුධිරය කැටිගැසීමේ ක්‍රියාවලියක් ආරම්භ කරයි. "ප්ලේට්ලට් නම් සෛල සුළු කොටස් ඔබ කැපුම් හෝ සිරීම් වලට ලක් වූ විට රුධිර වහනයට ප්‍රතිචාර දක්වන අතර, ඒවා තුවාලයට ඇදී ගොස් ලේ කැටිති හදන ජාලයක් සෑදීමට එකිනෙකට ඇලෙමින් හා ඇදීමට ලක් වේ," යැයි පෙරේරා වෛද්‍යවරයා පවසයි. අනතුරුව, රුධිර කැටිගැසීමේ සාධක නම් ප්‍රෝටීන ස්ථාවර ලේ කැටිත්තක් සෑදීමට ක්‍රියා කරන්න පටන් ගනී. ප්ලේට්ලට් අසාමාන්‍ය වේගයකින් ක්‍රියා කරන අතර, ඔබට තුවාලයක් සිදු වූ තත්පර 15-20ක් ඇතුළත ඔවුන් එයට ප්‍රතිචාර දක්වයි, තුවාලයෙන් රුධිරය ගලා යාම නැවැත්වීමේ ක්‍රියාවලිය ඇරඹීමට.
8. රුධිරය ඔබේ ශරීර උෂ්ණත්වය නියාමනය කරයි
ඔබේ ශරීරය ඇතුළත ඇති තත්පර-නියතයක් ලබා දීමට ඔබේ රුධිරය තාප නියාමක ලෙස ක්‍රියා කරයි. "රුධිරය ඔබේ ශරීරය පුරා තාපය දෙසට ගමන් කරන්නේ ඔබ ශීතල විට, සමට ආසන්න රුධිර නාල ප්‍රමාණය අඩු කරමින් තාපය සංරක්ෂණය කිරීමට, හෝ ඔබ අධික ලෙස උණුසුම් විට සමේ රුධිර නාල පුළුල් කරමින් තාපය ඉවත් කිරීමටයි," යැයි පෙරේරා වෛද්‍යවරයා පවසයි. මෙම ජලීය තාප නියාමන පද්ධතිය ඔබේ ශරීර උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 37 (98.6°F) අසල නියත තත්ත්වයක තබා ගන්නා අතර, ඔබේ මොළයේ සහ අභ්‍යන්තර අවයවවල උෂ්ණත්වය සංවේදී ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා සුදුසු මට්ටමක පවත්වා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
9. රුධිරයට සුවඳක් ඇත!
බොහෝ මිනිසුන් නොදන්නා පුදුම සහගත කරුණක් නම්, සාමාන්‍ය, සෞඛ්‍ය සම්පන්න රුධිරයට සුවඳක් ඇති බවයි. "නිරෝගී රුධිරයට ලෝහමය, තරමක් ලුණු සුවඳක් ඇත, එය රුධිරයේ අඩංගු යකඩ සහ ඛනිජ ලවණ නිසායි," යැයි පෙරේරා වෛද්‍යවරයා පවසයි. මේ සුවඳ සතකුගේ රුධිරය සුංඝානය කරන සතුන් ගොදුරු හඳුනා ගැනීමට භාවිතා කරන්නේ ඇයි දැයි තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, දියවැඩියාව, කිඩ්නි රෝග හෝ වෙනත් සෞඛ්‍ය තත්ත්ව විශේෂිත "රුධිර සුවඳේ" වෙනස්කම් ඇති කළ හැකි බව සමහර වෛද්‍ය පර්යේෂකයින් විශ්වාස කරන අතර, අනාගතයේදී රෝග විනිශ්චයට රුධිරයේ සුවඳ උපකාරී විය හැකිය!
10. රුධිරය සංරක්ෂක ද්‍රව්‍යයක් ලෙස කාර්ය කරයි
ඔබේ රුධිරය ඔක්සිජන්, පෝෂණ හා අපද්‍රව්‍ය ගෙන යාමේ ප්‍රාථමික කාර්යය ඉටු කළත්, එය ඔබේ සංරක්ෂක පද්ධතියේ අත්‍යවශ්‍ය කොටසක්ද වේ. "රුධිරයේ ඇති මාතෘ සෛල විසින් විවිධ වර්ගයේ ප්‍රතිශක්ති සෛල සාදන අතර, ඒවා රුධිරය හරහා ශරීරයට ගමන් කරමින් ආසාදන, පිළිකා සෛල, හෝ ශරීරයට ආගන්තුක අනෙකුත් දේ සොයා ඒවාට විරුද්ධව බලාත්මක ක්‍රියාමාර්ග ගනී," යැයි පෙරේරා වෛද්‍යවරයා පවසයි. රුධිරය අවදානම් විය හැකි ආගන්තුක ද්‍රව්‍ය සොයා බලන අතර, යම් ආසාදනයක් සොයා ගත් විට, එය ප්‍රතිශක්ති සක්‍රිය කරන, දැඩි ඇලර්ජික ප්‍රතිචාර සිදු කරන, හෝ දරුණු තත්ත්ව සඳහා ඇන්ටිබඩි වැනි මෙවලම් සපයන සංකීර්ණ ප්‍රතිශක්තික ප්‍රතිචාරයක් යොමු කරයි. ඔබේ ශරීරය ආරක්ෂා කරන මෙම වැදගත් කටයුත්ත ඔබ නිදන විට පවා සිදු වේ!